关于胎毒的话题,相信很多准妈妈都听家里的长辈说过,他们也有自己的一套方法来给孕妈去胎毒,来让出生后的宝宝不受胎毒的影响。
但是并不是所有孕妈都会出现胎毒的症状,而一般容易出现胎毒的孕妈,身体会有那些症状呢?那要从胎毒形成的原因说起了。
胎毒大部分还是说的是热毒,孕妈在怀孕期间如果不注意饮食,摄入过多的辛辣、油腻的食物,都会影响到宝宝出生后的体质。如果孕妈咪本身是过敏体质的,就更容易将胎毒传给宝宝。
那么孕妇身上应出现什么表症才需要清胎毒呢?中医认为,如孕妇出暗疮、皮疹、有口气、生痱滋,或出现便秘、小便黄、口干舌燥、皮肤痕痒的问题,表示需要清胎毒。
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哪些是清胎毒食物
1、鹅蛋
孕七个月以后一星期吃一个,可以排毒去湿疹鹅蛋对孕妇来说很有好处,在妊娠后期特别是临产之前,吃几个鹅蛋可以去胎毒。鹅蛋甘温,可补中益气,但鹅蛋质地较粗糙,草腥味较重, 推荐香煎鹅蛋、鹅蛋炒蒜薹。
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2、玉米连须煲水
用玉米连须煲水喝,可以放上一点冰糖,就可以防止小孩出生后黄疸症,至少一星期一两次,要喝几次。
3、绿豆煲老鸽汤
选一只老鸽子,再加上绿豆放一起煲汤,需要煲2个小时左右,只喝汤就可以了。
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4、艾叶水煮蛋
用少量的艾叶,在加入鸡蛋进去,一起煮汤,煮好之后连汤、鸡蛋一起吃,每两周或者一个月吃一次都是可以的。
5、白莲须鸡蛋水
一小撮白莲须加一个鸡蛋,三碗水煲成一碗水,快要煲好时加冰糖或红糖即可。
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孕妈在怀孕的整个过程中自己注意饮食的合理搭配,常吃瓜果蔬菜,而且现在夏季蔬菜水果大量上市,少吃一些油腻肉类食材,另外不要为了去胎毒而吃一些有药物成分的偏方,增加风险。
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